REGELMÄßIGE STURZPROPHYLAXE

    

Im 3.OG findet wöchentlich die Sturzprophylaxe statt. Durch diese Übungen werden der Gleichgewichtssinn und der Muskelaufbau trainiert. Hierfür wird mit Bällen, mit Hanteln und Bändern gearbeitet. Aufgrund der positiven Resonanz wurde eine zweite Gruppe eingerichtet.